獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一旅館筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 阿瑪塔拉豪華海景泳池別墅 - 維契
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 35 間客房
- 位於飯店專用海灘
- 2 間餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 免費兒童俱樂部
- 免費區域接駁車
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 保母或托兒服務
- 安親服務/活動
- 兒童游泳池
- 兒童俱樂部
- 保母或托兒服務 (付費)
- 兒童俱樂部 (免費)
鄰近景點
- 普吉島水族館 (0.3 公里)
- Cool Spa Phuket (0.8 公里)
- 考卡德瞭望塔 (7.1 公里)
- Phuket Botanic Garden (9.9 公里)
- 蘇安鑾公園 (10 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一月份的大學學測剛剛落幕，學生們卻無法鬆懈，緊接著就要面臨七月的指考。高三生活面臨緊張的入學考試，許多學子每日往返於補習班與學校，回到家甚至還得熬夜苦讀，長時間處在緊張及焦慮的狀態，讓許多學子健康亮起黃燈。
宏仁診所李宏信醫師表示，一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多，其原因為老化、內耳功能退化，但近來門診年輕患者增多，大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。這種耳鳴現象多是自律神經失調所導致，加上人在壓力大時，腎上激素分泌會增加，使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，影響末稍血管循環，連帶影響到耳蝸血液循環供氧不足導致內耳耳蝸組織壞死而萎縮，因而產生耳鳴，嚴重者可能還會導致聽力減退甚至突發性耳聾等並發病變。
耳鳴患者在初期容易忽略症狀，因耳鳴聲音不大，未影響生活，但置之不理不僅可能會惡化，甚至連白天都能聽見耳鳴聲，對考生而言更影響專注力，也可能會影響考試成績。耳鳴聲音越大，代表血液循環更加惡化，情況嚴重者甚至可能導致失聰。因此耳鳴可以視為健康的警鐘，一旦有耳鳴現象，就要注意身體健康，避免病情惡化。
李宏信醫師指出，耳鳴在初期只需要服藥治療，不僅可以有效改善耳鳴現象，如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療，可以加強血管擴張，促進微血管部分血液循環，改善內耳血液循環及供氧狀況，再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物，對耳鳴有很大的幫助。
不管年輕人或老年人皆因內耳蝸牛體、聽神經病變而產生耳鳴，耳鳴症的特癥是一種很惱人很麻煩的病症，因為不像一般疾病只要服藥就好或就可以控制，一旦發生耳鳴即表示內耳神經已經產生病變。但醫師及醫院無法找出病灶且治療不易，也無法使用藥物或開刀，讓耳鳴聲減低或暫時消失，而其特癥為持續不停地耳鳴且越來越大聲，有時讓人難以承受，影響睡眠或思考力，而耳鳴一旦發生則必須按時服藥持續3到6個月，方能逐漸改善而變為小聲，且逐漸消失而痊癒，因此病人必須耐心長期服藥，加上生活調適，減少壓力，方有治癒之機會。
耳鳴的治療最重要的就是配合醫囑完成療程，需要長時間耐心治療，服藥時間較久，許多患者會在症狀稍有改善時就停止用藥，導致病情反覆復發。李宏信醫師更提醒考生，除了配合用藥外，面臨高壓力的考試環境，更要適時放下書本，放鬆心情，調適作息，擬定好讀書計畫，搭配健康的生活作息及飲食，不僅對耳鳴治療有很大的助益，相信規律的生活也有益於讀書規畫。
考季來臨，考生經常長時間苦讀，忘了注意身體健康。家醫科李政道醫師呼籲，耳鳴不僅會影響生活，更有可能影響睡眠品質及讀書成效。建議不要給自己過大的壓力，飲食以低鹽低鈉低膽固醇為主，才能遠離耳鳴，從容應對考試。
鉅亨網編譯張正芊
德國央行周四 (9 日) 宣布，截至去 (2016) 年底，他們已較原訂計畫提前將部分儲放在美國聯準會 (Fed) 及法國央行的黃金資產搬回國內。其中計劃從紐約搬回的黃金儲備規模已全數完成，較原定時程足足快了 3 年。
時值美國總統川普 (Donald Trump) 正為美國經濟及外交政策投下重大不確定性，歐洲也進入火熱的大選年，同時希臘再度浮現債務危機警訊。加上英國眼看即將啟動脫歐程序，歐洲反移民的民粹浪潮揮之不去，種種因素或許能解釋德國央行上述行動，似乎為了安撫德國民眾對於黃金儲備流放在外的質疑。
德國央行發布聲明指出，他們去年共將 111 噸的黃金從紐約 Fed 搬回法蘭克福，使得原定至 2020 年將 300 噸黃金從美國搬回德國的計畫，已提前完成。且去年自紐約搬回國的黃金，較 2015 年的 99 噸增加。
此外，德國央行 2016 年也自巴黎運回 105 噸黃金，使得該行距離目標在 2020 年之前自法搬回 283 噸黃金，只差 91 噸。換句話說，德國目前距離在 2020 年之前將 674 噸存放在國外央行黃金運回法蘭克福的計畫，只剩 14% 尚未完成。該行表示，他們計畫在今年就能完成任務。
按照德國央行在 2013 年宣布的規劃，至 2020 年德國將把所有 3378 噸黃金儲備的一半，存放在法蘭克福；其餘 1236 噸放在紐約，432 噸放在英國央行。按照目前進度，後兩者已不需再變動。
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